コツコツ生きる40代の私

40代 共働き夫婦と子供2人の生活ブログ

生活

40代 筋肉量チェックをしてみました

// 久しぶりに筋肉量などのチェックを してみました BMIは22なのでした 可もなく不可もなく。。。 病気になりにくいのがBMI22だそうです 体脂肪率が29.8% 40代女性で29%であれば 標準マイナス側みたいです だとしたら まぁいいかというところ…

そろそろ正月飾りを片づけなければ

// まだお正月飾りが飾ったままです 休みを使って片づけるつもりです 玄関に飾ったままの子たちですが 新婚当時に買いました 次はひな人形ですね その後は五月人形です なるべく忘れないように 忙しいからすぐ忘れてしまうのですが 飾って行こうとは思ってい…

中一娘 筑前煮を作る

// スポンサーリンク 週末 娘と歯医者の待ち時間に 雑誌をみていました 筑前煮おいしそーと言う娘 その帰りに買い物に行き 筑前煮の材料を買う私 夕方動画で筑前煮の作り方を 見てみて 作ってみる?と提案 この頃 時々 娘に作る機会を 作っている 小学校のこ…

子ども部屋をリフォームする

// スポンサーリンク 子ども部屋二つは続いている状態です この度 家を点検してもらった際に 仕切ることについて相談してみました sakurakokun.hatenablog.com 壁を作ってもらうこと 簡単に取り外せるとのこと 見積もりしてきますねというので お願いしてい…

家の10年点検をしてもらいました

// スポンサーリンク 家の10年点検を11年目になりましたが してもらいました(^^;) 電話予約をするつもりで ずっと放置しておりました。。。 ダメですね 家を建てて11年 家の周りを見てもらいましたが 外壁の問題もなさそうです 我が家はタイルで …

野菜スープにはまる

// スポンサーリンク 冬は温かいものがいいですよね お味噌汁も毎日だと 私があきるので 何かしら 野菜スープ的に 味を変え 品を変えて 出すようにしています スープジャーを購入して 夫のお弁当や自分のお弁当に 足そうかなぁ 豪華なご飯が続くと 体が自然…

この休みは色々捨てるのが目標

// スポンサーリンク 大掃除もいいけれど この休みは色々捨てたい 家があって 納める場所があると普段気が付かない 場所に何かがおいてあって 保管されたままで 実際それを使うのかというと もう全然使わなくて 持っていたことすら忘れてて コートとかもそう…

40代 年末の色々な用事と過ごし方

// スポンサーリンク 40代がどうとかあまり 関係ないけれど クリスマスまでには 賞与が出ていて その頃 私たちは自分たちのお小遣いを いただき 子どもたちにも 『賞与』という形で お金を渡しています クリスマスプレゼントは特に 買いません 自分がほし…

実家の母からの生活活性資金

// スポンサーリンク 10月頃に実家の母から届いたもの 息子が受験生として塾通いを頑張っていると 伝えたら 息子に塾前のおやつや飲み物 忙しいみんなの 生活活性化に役立てて使ってと 実母から5万送られてきました 10月から2月までの5カ月 月1万と…

年末は仕事も私生活も忙しいです

// スポンサーリンク 秋から年末年始 そして 春まで私の仕事は忙しくなります そして 私生活でも支度することが増えて 家事以上に色々することが増えます とにかく 忙しいですね 小さい頃から習い事が多く 忙しい小学生でしたが そんな時期よりも 海外で勉強…

年賀状の数を減らしていこうかと思っています

// スポンサーリンク 少しずつだけど 年賀状の数を減らしていこうかと思っています お正月1日に届いてなかった人は もしかしたら私が出すからまた 出してくれているのかもしれませんし 私は住所録をエクセルで作っていて 一つのブックには出した方 隣のブッ…

憧れの60代生活をしている方

// スポンサーリンク 気に入って読ませていただいている 60代夫婦の方がいます 旦那さんは大手企業勤めの再雇用 奥さんは今はパートやボランティア活動を している よく旅行にでかける 普段は昔ほど贅沢にはしていない というけれど 我が家の暮らしから考…

年末が近づいたのでやることをまとめます

// スポンサーリンク 11月も中旬になりました 子どもたちは期末テスト発表がきます 私の仕事も忙しくなってきました 家庭内のことも考えていかないといけません やることは。。。 〇年末調整 〇年賀状発注 〇年賀状をかく 〇ふるさと納税を決める 〇クリス…

誰が料理してもいいじゃない

// スポンサーリンク 今のご時世 CMは夫も家事をすることが 前提で作られている 女性だけが働いて家事をするという イメージから 男性が料理をして 男性が洗濯をして 家事に関するCMに男性が起用されていることが 多い それは実生活でもそうなのかというと …

40代の悩み事 サウナは肩こりに良い

// スポンサーリンク 40代前半 会社員 事務職です ずっとパソコン作業しています そうなると 肩こりは万年の悩みでした 今も悩みですけどね。。。 エアコンがききはじめる6月 気を抜くと ブラウスのまま 仕事をしていて 首肩が冷やされて いつの間にか カ…

双方の親へ感謝 食欲の秋

// スポンサーリンク 週末 実家からお米が届きました 親戚のおじさんから購入しているお米です 来年度のカレンダーと共に送られて きました うちのカレンダーになります。。。 (自営業) もう そんな頃なのですねー 義母は栗ごはんを作ってくれたり コロッ…

白髪の原因はたぶん心配ことかな

// スポンサーリンク 相変わらず土曜は忙しいですね あっという間に過ぎていきます sakurakokun.hatenablog.com この間の土曜日は娘の歯医者からスタート しました 〇歯医者予約 〇娘の洋服買い物 〇私の美容院予約 〇食料買い物 〇息子の過去問採点 〇ジム …

たまには予定がなくても休むこともいい

// スポンサーリンク 即位の儀により22日が休みだったので 月曜日に休みを取りました 何をしたかというと。。。 〇お金の用事 お金の用事というは 最近キャッシュレス化が 進み クレジットなどで払うことが多いので 使った分を引き落とし口座に入れてきま…

ジムで感じる自分の未来

// スポンサーリンク ジムに通っています コツコツ週末に通っていて 顔見知り程度の人が増えてきましたが これといってお話しはあまりありません 理由は。。。 私が40代だから? 来ている方は60代~80代の奥様が 多く たまに20代の方も週末は いらっ…

いただきもの 香川県

// スポンサーリンク お土産をいただきました☆ 食べるオリーブオイル 共栄食糧 食べるオリーブオイル 145g×2個 ZIP 朝ごはんジャーニー 出版社/メーカー: 共栄食糧 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ZIPで紹介されたのですね 知らなかったな ち…

健康を考えるとお金も使う

// スポンサーリンク 40代半ばの夫婦 今のところ 健康診断で二人とも 何か節制を指摘されることはないのですが 健康でありたいという気持ちが 強い私です 夫にしても 私にしても あまり老いを感じさせないタイプのようで 変わらないとよく言われます 変わ…

働く主婦にとって土曜はどんな日?

// スポンサーリンク 平日働いている私にとって 土曜は貴重な日です 〇日頃できない部分の掃除 〇日頃できない大きな断捨離 とにかく掃除から始まります あ、そうじゃなかった 土曜の朝はいつもより豪華な朝ごはんです フレンチトーストだったり モーニング…

金曜日は嬉しいものです

// スポンサーリンク 息子が中三になり塾が増え 娘が中一になり 公文と塾帰りが 遅くなり 塾の迎えが必ず必要になりました 平日で火曜だけです 彼らに何もないのは 私が迎えに行かなくていいのは 火曜と金曜だけですね 金曜は息子が一人で帰れると いうので…

煮たまごおいしい

// スポンサーリンク 糖質オフというものに すこしはまっています 糖質オフ生活にして少しだけ 体重が落ちましたので。。。 なるべく野菜多め キノコ多め 豆腐多め お肉ありの 食事にしています 煮たまごは作り置きしていて 夜にもう少しほしいなぁと思う時…

我が家の家計と外食

// スポンサーリンク 我が家は外食が少ない家庭です 私はフルタイム正社員ですが 朝ごはんも作ります お弁当も作ります 夕飯も作ります それが守れる定時に帰れる職場に 派遣を経て就職しました 基本 家族の食事は守りたい私です だけど やっぱり疲れるとき…

40代の筋肉

// スポンサーリンク ジムに通っている私ですが 職場やママ友さんやご近所の方と 話すと 力がなさそう 体力なさそう などと言われることが多いです 華奢?に見える? みえるのか? 本当に。。。 重いもの持たなさそう 多分 顔が小さい もう何回言われたかわ…

夫と娘の夕飯作り

// スポンサーリンク 夫が平日に休みを取りました 土曜まで仕事で忙しいとき たまに平日有給休暇を取ります そんな日は特にラインもせずにいます 休みの日 好きなことをしているでしょう 家事もきれいにしてくれます 私が一人休みの日より きれいかな? い…

ダラダラすることがない

// スポンサーリンク 週末何をしていたかという 話になると 特に話しても面白いこと内容は ないので 簡単にすませることが 多いです 土曜は特に忙しいですね 朝からいつもできない部分の 掃除もします 〇子供の病院関係 〇子供のヘアカット関係 〇自分のヘア…

健康診断の季節がきます

// スポンサーリンク 40代を超えると男性も女性も 色いろ変化が目に見えてわかります 時々健康診断の内容について 話すことがあるのですが 人って気にするポイントが違うのですよね 私はそれの数値が高かったら 病院にかかって気にするのですけど。。。と…

家族が健康でいてくれるなら

// スポンサーリンク 家族の健康診断で要精密検査が ありました まだ結果はわかららないのです こういうとき 自分が家族の健康にどれだけ 気を配れていただろうかと 反省するのです 防げたことであれば 防ぐ対応をすべきだったのではないかと 私はフルタイム…