週末はジムに通っています
有酸素運動と筋トレマシーンが
メインですね
サウナでお母さま方がいつものメンバーで
いらっしゃいます
みなさんの年齢は うーん
５０代から８０代ですね
６０代と７０代が一番多いと思います
４０代の私は少数派です
コロナのワクチンが打てるように
なりましたので
予約できた？とか かかり付け院で受けるわとか
地域もそれぞれのため 市が違うと
自治体のやり方も違うわけです
６５歳以上全員に封書が届いている地域
８０代の高齢者から受けるようになっている地域
みなさん どうするかは
それぞれ意見があるようです
ファイザーがどうだとか
モデルナはどうだとかね、、、
で ６０代７０代の人が言うわけです
自分があまり高齢者だと思っていないと
高齢者から打てばいいって
いうんです
で、時々 ふと 私も高齢者だわって
気づくみたいです
今の６０代って元気だもんねー 私らって
いうのです
そうなのですよね
本当に人生１００年時代になっているのか
６０代の人って全然元気みたいです
８０代のおばあさま方も普通に常連で
サウナにいます
サウナの前はプールだそうです
そう思ったら
人生って長いのかしらって
昔は６０代って定年後の生活ってイメージ
でしたけどね
第二の人生満喫中って感じですね
フルタイム４０代の私の方が
体力ないかもしれませんね
私がジムに通う理由は あれです
夫と美味しいお酒を飲みたいからです
わが家の料理を紹介しても
あまり大したことがないのですが
つまみから入る私です
例えば、、、
こんな感じで
つまみを用意しています
そこからメインがあってサラダがある
感じですね
豆をいただきましたので
豚肉となすと豆を甘めなお味噌で
味付けしています
お酒がおいしいと一日が
ALL OKって感じですね
私も第二の人生 謳歌したいなぁ
