コツコツ生きる40代の私

40代 共働き夫婦と子供2人の生活ブログ

2020-10-11から1日間の記事一覧

40代 肩回りをほぐすにはジムが効果的

40代半ばになります 会社員で一日8時間 ずっとパソコンの 前にいる生活をもう10何年もしていると 体が痛いです // 朝は起きれる方なんです 朝に体がだるおも~っている CMのようなことはないのですが 一日働いていると3時くらいから しんどいなぁと…