色々高血圧対策を考えている私です
夫は会社でドトールのコーヒーを
飲んでいますが
最近 年齢があがったせいか
甘いものを欲するようになっているみたい
５０代入ると甘いものが好きになると
よくきくのですよね
６５歳になる再雇用の同僚女性と
私の中性脂肪が基準値より下回ると
いう話をした際にも
私もそうだったのだけれど
大丈夫よ 年を取ったら餡子とか
好きになって上がってくるから～って
言っていたのを思い出します
うちが飲んでいるのはこれ
おやつを毎回食べるのも
なんなので少し甘めの飲み物で
同時に何か高血圧対策になるものを
探していたら
青汁ラテがありました
GABAが高血圧を下げる機能が
あるみたいです
青汁ラテと書かれていますが
飲んだ感想は抹茶ラテですね
娘には抹茶ラテだよって出したら
おいしいねーって普通に
飲んでいました
いまだに青汁ラテだとは
思っていません
おいしくてほっこりできるなら
よいですね＾＾
先週 金曜から
娘のクラスでインフルエンザが
大流行
娘も微熱？とか言い出すので
部屋で隔離生活してもらって
いました
でも私たち ２日の土曜に
インフルエンザの予防接種受けています
どうなのかしらね？
お部屋に食事をお届け
夕飯
ほうれん草の胡麻和え
鳥のささ身フライ
豚肉入りひじき
朝ごはんもお部屋にお届け
雑穀米
目玉焼きとソーセージ
