健康診断が近い私です
一応少しだけ食事を少なめとか
お酒を飲まないように
一週間ほどしています
体重は１キロ少し減りますね
それくらいでいいかな
毎回そんな感じです
甘いお菓子はほぼ食べないので
お酒の時に少しスナック菓子とか
小魚とおかきのミックスみたいな
物は食べます
日曜月曜火曜と
夫もノンアルを買ってきて
飲んでいました
はじめは少しだけノンアルに
してみた＾＾って
言ってたけど
三日続けてだと
かなり珍しいので
これって私に合わせて
くれているの？って
やっと気が付きました
わざわざ私の健康診断のために
私がノンアル生活しているから
合わせてくれているなんて
何も言わないのに。。。
見つけづらい優しさです
でも ありがとう＾＾
あー バリウム飲むの
いやだわーーーー
ぐるぐる回されるのも
いやです。。。
娘の歯医者の帰りに
神社参拝
紫陽花にひまわりが入っていて
とても彩りが良いです
