コツコツ生きる40代の私

40代 共働き夫婦と子供2人の生活ブログ

我が家の男たちの体調管理

高1息子はお腹が弱いです

男の子あるあるでしょうか

コーヒー牛乳を朝出すとダメです

朝カレーも刺激があってあんまりみたいです

栄養ドリンクが必要と言われて買うのですが

冷たくしてはいけないそうです

常温でおいておいてほしいそうです

 

 

 

最近の寒さで中学の時はなかったのですが

お腹にカイロを貼っています

冬のカイロの消費が増えました

私と娘と息子が追加です。。。

いつも100円均一で10個入りの

ミニの貼るカイロを買っていましたが

息子が加わるとすぐになくなりますね

 

学生服の下にポロのセーターも着ていますが

ネックウォーマーもしています

コート等も認められているけれど

誰も着てないみたいです

 

そこで しょうがないなぁと

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TAIONのインナーダウンを買いました

ポイントを使用したので1500円くらいに

なりました

ブラックの丸首です

多分これを着たら風を通さずいられるでしょう

体育のある日は着ないようですが

着替えがなければ大丈夫みたいです

 

これ着ておなかにカイロがあったら

結構いけるはず。。。

 

息子に買うと夫も欲しがります

はい、夫にも近々考えましょう

夫はVネックがいいそうです

 

夫の体調管理といえば 血圧対策を頑張っています

〇たまねぎサプリ 楽天で購入

〇らっきょう 楽天でおいしいのを購入

〇ゴマ麦茶 楽天で購入

〇にんにくオイル 作っています

〇GABAサプリ DHCのを薬局で購入

お酢を飲む

 

はいはい、皆さんの健康のために

色々対策練りますよーーーー

 

夫はたばこをやめてから 寝が浅くなっています

数時間で起きてしまうそうです

最近GABAを飲むようになってから

いびきがなくなりました

いつも私がいびきで起きていましたよ

 

眠りも長くなったようです

睡眠時間は大事ですからね

GABAはよさそうです

後は遺伝的要素があるからなぁ

これから50代 体をいたわってもらいたいです

 


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