大根の効能は、、、 低カロリー 食物繊維が多く ビタミンCも取れます 消化をサポートしてくれて お通じにもよい ということで 義母の畑からいただく恵みを 存分に食べています ありがとうございます ～おうちおごはん～ 大根を千切りにして大根焼きにしてい…