夫はすらっとしている方
でもやっぱり 食べたら身につく
お年頃ではあります
本当にこればっかりは 今まで通りに
生活しててはだめなのね
私も５０が見えてきました
食べるものに気を付けようと
思い始めています
夫の減塩調味料を買いに
生協のスーパーにいくようになりました
今まで時々行く感じ
生協のスーパーだと 無添加おやつなど
沢山売られていて
私が小さい子供を育てていたころより
幅広くて美味しそう
あれから２０年 そうだよね
色々変化しますよね
家族誰もアレルギーがひどく
ある人がいなかったので
皮膚科も耳鼻科もお世話になることなく
これも周りのことを聞くと
ありがたいことだったなと
だから あまり食べるもの
気にしていなかった節はあります
夏休みだからって 子供が
カップ麺食べるようにはしていなかったし
夏休みでもお弁当作っていったし
カップ麺は息子でも月１回あるか
あとの人間に関しては 二か月に一回あるか
くらいかな
野菜は義両親の無農薬野菜いただいてきたし
それほど 実感しないといけないほど
思っていなかったけれど
減塩対策に取り組みつつ
他のことも見え始めて
色々してみたくなる私
まず夫が会社のコーヒータイムに
ちょこっとつまむお菓子が
欲しいというのですが
それを おからクッキーにしました
楽天でいつも目にしていたけど
初めて買ってみた
１キロ ２３００円くらいかな
二つ個包装です
感想は普通においしい
確かにぼそぼそとはする食感ではあります
でも飲み物ある時にいただくので
口の中でなかなか呑み込めない感じも
あるけど 味は美味しい
小さいのに なぜか満足感を感じられます
だから 一袋（二つ入り）でいい感じ
これは子供のお弁当にも入れて
みました
お弁当袋にのせておいた
普通においしかったよって
また 買ってもいいかなと
思う感想でした
あと 調理の際の
小麦粉系も変えてみました
グルテンフリー
糖質制限 意図せず
普通に生活するように買うもの
使うものに変化をもたらして
やっていこうと思います
その分 一つ一つの値段は
上がるけど
もう少ししたら 子供も
一人ずついなくなるだろうし
食費くらい かけても
別にいいのではないかと、、、
よく義両親のところにいくと
色々健康を考えたお菓子とか
食材がありましたが
その域に入ってきたなという感じです
まだ入り口だけど
あれもこれも見ちゃうと
試してみようかしらって
思って 一人暇が増えたけど
一人買い物も楽しいものです
