コツコツ生きる40代の私

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スマホ首と姿勢矯正のために買ったもの

先日 美容鍼に行ったときに

スマホ首をを指摘されて、、、

ショックだけど 事務職何年?

毎日毎日 8時間デスクワーク

ですからね

 

姿勢矯正グッズを探し始めました

 

美容鍼の先生には

肩甲骨はがしなどもしてもらい

40代にしては珍しいくらい

手が入ると褒められました 

素直に嬉しい

後ろで両手とか合わせることも

できます

後ろで上からと下からで手と手

握手もできますよ

右手も左手も

 



 

胸を張って歩くように

意識してくださいと言われたので

矯正ベルトを購入しました

 

 

黒のMを購入

なんといっても 640円で

送料無料だから

お試しでもいいかもと思い買いましたが

買ってよかったと思います

 

表側

裏側

 

姿勢正しくなっています

職場でガラスがあるときにチェックすると

正しい感じ

苦しさは私は擦れも感じず 締め付けは

程よい感じです

人によるのでサイズ感はレビューなどで

確認した方がいいかもしれません

ベージュもあるみたいなので

そちらも購入してみようかなと

思っています

 

年齢を重ねて思うのは

肌のこと シワのことも手入れが

大事だけれど

髪の状態や スタイリングなどで

年齢の感じ方が変わりますね

若々しさというのかな

髪のツヤとか大事だと思います

 

そして姿勢

背中が丸くなって前のめりだと

やっぱり、、、

 

そういうこと 大事にしていないと

いけないなぁと思います

 

化粧品とかスキンケア系は

サブスクで届けてもらっていて

毎回何が入るかわからないものを

使っているので 全然詳しくないです

娘の方が詳しくて あ~これ新発売のだ

とか言っています

 

毎月2000円位なので美容化粧品系に

お金を使っていないタイプです

 

ヘアカットは月イチです

エステは何か月に一回かな

 

髪は毎朝 アイロンは使います

もう社会人になってずっとです

毎日あてて 痛まない?と言われたことも

あるのですが

痛まない なぜか 

 

ヘアセットの最後は

娘の濡れ感が出るクリームとか

オイルとか勝手に使って

後頭部とかにツヤ感つけたり

巻いた毛先につけたりしています

 

そんな美容に関してのお話でした

 

娘のお弁当

夫のお弁当


 


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