いきなり暑くて
熱中症に気を付けてくださいって
テレビで言っていましたが
学校からの久しぶりの電話、、、
保健室の先生からの連絡です
娘は小学校の頃から 季節の変わり目
暑くなってくるときにおこります
ぐったりしてしまうのですよね
頭が痛くなって、、、
私の会社から駆け付けるより
義両親宅からだと数分なので
義父に連絡してみます
家にいてくれたので良かったです
すぐに学校に行ってくれました
感謝です
こういう時期は気を付けていても
家族の体調を私が確実に感じ取るのは
むずかしく。。。
もどかしいですけどね
自分の体のことも考えております
自律神経が狂うこの時期
出来るだけお風呂は長めに
入るようにしています
夏の暑さになれるのもつらいものだけど
夏は楽しい思い出も作れるけど
暑い夏がやってくるのだなと思いました
スリムアップのドリンク続けています
コーヒーは朝夜
スープはお昼に