毎年6月位になると
仕事をしているとだるくなり
頭が痛くなり 最悪の場合は
吐き気がします
これらはエアコンが体にあたり
体が冷えることによって
自律神経がおかしくなることによって
あらわれる症状です
うなじなどは冷やさない方がいいようです
私は本当にその通りで首をやられるため
普段でもストールやスカーフなどなどが
必須のため 沢山持っています
でも社内では制服のため使っていない
結構自由なので使ってもいいのですよね
楽天で買おうかなぁ
エアコン使い始めたころに必ずなります
外が暑くなり 体が暑さに慣れ始めると
7月末から8月にかけては
割と楽になります
今年は少し早かった、、、
5月中旬からきたのだなぁ
これは20代のOL時代からなので
自分の体の治し方を知っているから
まだいいです
とにかく体を温める
熱いお風呂とか長くいて
すると憑き物が取れたかのように
楽になります
この時期が一番いやですね
毎月購入している有機野菜です
食べるものは大事です
2000円くらいかな
カップ麺等は週末たまには子供も
食べますが
カップ麺は夫の血圧もあることですし
塩分多め 添加物多め 油多め
容器もあまり体に良いものではないと
思われるので購入することは少ないです
職場ではどこかで誰かがいつもお昼に
カップ麺を食べているので
そう思っていることは言えない。。。
人間 食べるものからできている
普段の生活が年齢を重ねると出てくると
常々思っています
ガーデニングしていると思います
バラも良い土 ミネラルを含んだ水(湧き水)
肥料や日光 これらの手をかけたバラと
そうでないバラでは違うわけで
健康なバラは強い そして気品があってキレイ
人間も同じように思ったりします