コツコツ生きる40代の私

家族と趣味とお料理と好きなことや日々のこと

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年末の歯医者検診 歯は大事ね

年末に半年に一回の歯の検診に

行ってきました

 

 

 

歯磨きキレイにしてるねー

きれい好きだねーーって

先生がいつも言ってくれて

この年になっても ほめられるのって

うれしいですね

 

なんか 歯って本当に見えないから

見えないところをきれいにしていると

言われるのってうれしい

きれい好きだねーーって言われるの

嬉しいです

 

歯ではないですが

職場の机周り 私はキレイです

帰るとき ほぼ一切なにも 

机の上にありません

書類一切 出しっぱなしは、しません

沢山付箋とか周りに貼りません

そういうところがあります

 

私物もほぼありません

多分ある程度の文房具と歯磨きとか

ハンドクリームとかくらい

退職時 紙袋だけで帰れます

ロッカーの中もそうですね

 

あ、歯の話ですね

40代後半にもなると 

歯は大事

歯茎が細くなっていくのとか

髪の毛もそうだけれど

色々 見た目で出てくる

 

アンチエイジングほどではないけれど

体は食べたもので出来ていて

今までの日頃の健康管理や習慣で出来上がる

と思っています

 

若いころはほっといても平気だったことが

そうはいかなくなりますし

若いころ丁寧に扱わなかったことの

結果が出てきます

体って本当にそういうもの

 

体を大事だと思ったら

それなりに生活しないと、、、

 

健康診断とか検診で年齢が上がっても

ほめられるのは 嬉しい

これが成績表のように思えるから

 

虫歯もなかったし

きれいにブラッシングしてもらい

終わりました

2500円でした

 

 最近使っているクレンジングです

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確かに片手でよく落ちます

 


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