家族の体調管理はいくつになっても
母親である私の仕事だと思う
妻である私の仕事でもある
ここ2、3日娘の体調がすぐれない
気持ちが悪いとか 食欲がないとか
彼女は昔から夏ばてをおこします
それを彼女が実感しておらず
暑いと体がついていっていないのよと
説明しています
夜寝るとき暑かったからね
こまめに水分取りましょう
塩分もね
息子は低気圧だと頭が痛くなる
普段忘れているけれど
そのときになって気づく感じ
あとエアコンがきいていると
お腹を壊すので夏場でもシャツを
羽織ったりします
女子みたい。。。
テストの日にエアコンがきいていて
途中からおなかが痛くなり
集中できなくなったとか
試験の日には薬を持たすように
しています
娘の月経痛 月経前痛とか
10代女子にあるらしい 情緒不安定な
涙もろい感じもあり
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この子はこういう体質
この時期はこうだから
あれやこれやと気遣って管理するのは
私の仕事です
いつまでも親は親
私の親もいつまでも私の親です
私も夫も人に比べて自己管理能力が
高いので
自分の体調や自分の特徴を気にして
対処するようにつとめています
自分を知っておいて 回避する方法を
理解していれば
生活は幾分にもましになるというか
すごしやすい環境を自分で作るのは
大事ですね
子どもたちはまだその点10代なので
しっかりビタミン取ったり
体にいいもの伝えたり 食べたり
補給したりして 生活しやすい状態を
伝えていくしかないのかなと思っています
私は甘い。。。それでいいのです