コツコツ生きる40代の私

40代 共働き夫婦と子供2人の生活ブログ

冬に限らず日々ビタミン摂取

 

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我が家は比較的元気な家族です

風邪をひくことがみんな少ないです

私もそうだし

夫も丈夫です

その二人の子供だからか

子供も元気ですね

 

そういう自分たちの体質に

おごることなく

とりあえず日々ビタミン摂取は

かかさないようにしています

 

 

朝ごはんの時に全員に配ります

 

息子と娘にはこのウエハースも

朝食時に出しています

娘には鉄が必要です

息子にはカルシウム

こちらのときもある

 

気持ちの問題かもしれませんね

気休め?

でも毎日元気で過ごせるように

家族健康を気遣うようには

しています

 

みかんも買います

あっというまに子供が食べます

 

 

 

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