コツコツ生きる40代の私

40代 共働き夫婦と子供2人の生活ブログ

2021-02-23から1日間の記事一覧

血圧を下げるために体重を落とした夫さん

血圧が高くて色々生活を改善中の夫さんです バナナが良いとのことで 朝ごはんをグラノーラとバナナに変えました 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし(400g)価格: 561 円楽天で詳細を見る グラノーラは色々買ってきています // すると体重が減ったよ…