コツコツ生きる40代の私

家族と趣味とお料理と好きなことや日々のこと

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2021-02-23から1日間の記事一覧

血圧を下げるために体重を落とした夫さん

血圧が高くて色々生活を改善中の夫さんです バナナが良いとのことで 朝ごはんをグラノーラとバナナに変えました 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし(400g)価格: 561 円楽天で詳細を見る グラノーラは色々買ってきています // すると体重が減ったよ…