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// スポンサーリンク 連休最後の日は体重管理の日に しました 朝昼飲み物だけでジムに行き 仕事明けに制服がきちんと着れるように ウエストに対しての運動をしてみたり (苦笑) 有酸素マシーンできっちり 汗をかいて過ごしました 最後の日は人が少なく 更衣…
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